Sabato 27 gennaio (start 10.30 da Ca’ Carnè)

Il Rifugio Ca’ Carnè e le terre di Brisighella saranno la prossima meta del training trail guidato da Riccardo Marini e organizzato da Trail Romagna.
Dopo la prima seduta tecnica ad Aquae, e l’uscita in quel di Tredozio con tanto di coccole finali davanti al cammino di Pian di Stantino, il 27 gennaio percorreremo un tratto del Gessi Wild Trail che in 14 km con 550 D+ sarà in grado di farci conoscere le peculiarità di un territorio veramente unico, la Vena del Gesso Romagnola.

Dopo il riscaldamento e l’attivazione muscolare nei prati del Parco del Carné partiremo per il centro storico di Brisighella che raggiungeremo dai crinali meno frequentati per poi risalire a monte toccando Monticino e Rontana. Ripasseremo nei pressi del Carnè per ridiscendere a Vespignano e tornare al punto di partenza sul tracciato del Gessi Wild Trail.
Lungo il percorso prove e consigli tecnici saranno elargiti generosamente dal nostro Riccardo, uno specialista che alle conoscenze teoriche (diplomato Isef e laureato in Scienze Motorie) aggiunge tanta tecnica ed esperienza (dalle maratone all’ironman, dalla Marathon des Sables all’Ultra Trail del Mont Blanc…per dire!)

Cuore della seduta sarà il Rifugio Ca’ Carnet (ritrovo ore 10) dove potremmo cambiarci, lasciare le borse e utilizzare la doccia.
Prima di ripartire per casa un bel pasta party veloce e nutriente.
Il Training Trail è aperto a tutti.
Prenotazioni entro il 26 gennaio a comunicazione@trailromagna.eu

Quota (training, servizi accoglienza e pasta party) 15€

RIEPILOGO – SABATO 27.01.2018

H 8.45 PARTENZA DA PIAZZA NATALINA VACCHI – RAVENNA (auto condivise)
H 10.00 CA’ CARNÈ, BRISIGHELLA (RITROVO)
H 10.30 – INIZIO SEDUTA ALLENAMENTO
PERCORSO – km 14 550 D+ 530 D-
H 12.30 ca – TERMINE SEDUTA
dalle 12,30 disponibili spogliatoio e doccia
H.13.00/13.15 PASTA PARTY (primo, dolce e bevande – prodotti del parco)
H. 14.15/30 PARTENZA PER IL RIENTRO